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16-02-2016

Comment Faire Le Régime Avec Les Pommes De Terre? (LA PHOTO À LA PAGE 2)

Il existe aujourd'hui de nombreux régimes permettant à perdre le poids. Parmi ces derniers, l'un des plus originaux et des plus appréciés reste le fameux régime des pommes de terre. D'après le témoignage de l'Australien Flinders Andrew Taylor âgé de 34 ans, ce régime lui aurait permis de perdre plus de douze kilogrammes en un mois. Pour lui, il s'agit d'un régime très efficace pour perdre rapidement le poids bien que cela provoque quelques fois des désagréments pour le corps. Vous êtes conscient que la perte de poids trop rapide a des conséquences esthétiques sur la peau en occurrence les vergetures.

Un régime très efficace pour perdre rapidement les kilos

Cet Australien prétend avoir consulté un médecin-nutritionniste et un diététicien qui lui ont conseillé à entreprendre ce régime à base des pommes de terre. Il mangeait uniquement cet aliment et n'avait pas le droit de le varier. Fou et controversé, ce patient déclare que ce régime alimentaire à base des pommes de terre, bien qu'il soit monotone, il ne provoque aucunement une carence alimentaire. Pour ce dernier, la consommation des fibres et des vitamines est nécessaire pour avoir une bonne santé. Au cours de son interview par The Independent, Taylor parvient à relever que cette recette pourrait être accompagné du lait de soja afin d'éviter les carences en calcium. Il s'agit d'une épreuve de force pour le corps où l'esprit pourrait aussi en souffrir. Cela ne signifie pas que les pommes de terre sont indispensables pour votre organisme. En effet, la consommation de glucides qui est facilement absorbée par le corps. Les pommes sont également riches en phosphore, en zinc, en calcium, en magnésium, en potassium, en vitamines C, en vitamine B… les antioxydants qui en découlent favorisent énormément à l'abaissement de la pression sanguine et lutte énergétiquement contre le vieillissement de la peau.
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