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25-07-2015

Détox Et Régime De Purification À Base De Citron.

De nombreux régimes de détoxification existent pour purifier le corps et perdre du poids. Certains sont plus efficaces que d’autres, notamment lorsqu’ils utilisent des produits naturels. C’est le cas du régime au citron, réputé pour ses bienfaits sur l’organisme. Présentation complète du fonctionnement d’une cure de détox à base de citron et des régimes existants.

Le principe d’une détox au citron

On parle souvent du régime citron comme un moyen miracle pour perdre rapidement du poids : il s’agit en fait d’une cure de détox utilisant les propriétés naturelles du citron, qui va purifier le corps et entraîner ainsi une perte des kilos superflus. Ce procédé 100 % naturel vise à utiliser le pouvoir détoxifiant du citron dans le cadre d’une cure adaptée. Cette méthode saine et originale a été mise au point il y a une trentaine d’années par le naturopathe Stanley Burroughs, dont la méthode innovante a connu un vif succès en Europe, principalement en Suisse. Il s’agit d’un programme complet qui met le citron au centre de l’alimentation durant une période donnée, en préconisant dans le même temps de ne pas ingérer de nourriture solide. Cette cure en plusieurs étapes permet de purger toutes les toxines présentes dans l’organisme. Elle conviendra aux personnes souhaitant assainir leur corps mais également perdre du poids en quelques semaines seulement. Il est important d’apprendre à réadapter le corps à un rythme d’alimentation plus sain, en coupant court aux mauvaises pratiques alimentaires liées à nos usages modernes. Une cure de détox donne cette possibilité à tout un chacun, en misant sur le rôle de détoxifiant naturel du citron. Avoir recours à ce fruit au goût acide, si riche en vitamine C, est la garantie de réussir très facilement son régime de purification.

Les propriétés du citron

Si le citron est aussi efficace dans le cadre d’une cure de détox et d’un régime minceur, c’est en raison de sa composition particulière. Ce fruit dispose d’un jus à l’acidité importante, qui contribue au processus de nettoyage naturel de l’organisme. Il permet de dissoudre les graisses, d’éliminer les toxines, de purifier le foie et de stimuler l’activité rénale lorsqu’il est consommé dans le cadre d’un régime adapté. Le citron permet de nettoyer de façon complète le système digestif en quelques semaines. Largement prouvées de longue date, ses vertus diurétiques font de lui l’aliment parfait dans le cadre d’un régime à base de jus de fruit. Il est bon de savoir également que le citron ne comporte que 19 calories pour 100 grammes, ce qui le rend particulièrement efficace et intéressant pour un régime minceur. Le citron agit en outre comme un coupe-faim naturel, dont la pectine permet de maintenir à un niveau stable le degré de sucre présent dans le sang. Une consommation régulière de jus de citron pressé facilite toute cure d’amincissement, et améliore grandement la digestion. Les propriétés du citron font merveille pour réaliser une cure de purification. Pour cela, on envisagera l’utilisation de jus de citron, de poivre de Cayenne, de gingembre moulu mais également de sirop d’érable ou bien de miel liquide. On pourra se constituer une boisson minceur en mélangeant ses ingrédients à un litre d’eau pure. Ce breuvage coupera la faim et purgera l’organisme de toute substance toxique en un temps record.
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