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18-09-2015

Marcher Pieds Nus Est Bonne, Voilà Pourquoi!

Le temps où la marche pieds nus a été considérée comme une tendance contre-culture est révolu. Elle est maintenant devenue une manière scientifiquement prouvée de garder la forme, telle que l'amélioration du sommeil, la réduction de l'inflammation et l'augmentation du volume d'antioxydants. La pratique est également connue comme la « mise à terre » et elle implique de marcher pieds nus sur l'herbe, sur la terre ou sur le sable. Vous devez être sur une surface naturelle, ce qui signifie que marcher sur un trottoir ne compte pas. Découvrez par la suite les avantages de la marche pieds nus sur quasiment toutes les surfaces tolérables. Les avantages de marcher pieds nus sont assez impressionnants et inspirent les gens à inclure cette pratique dans leur vie de routine.

Vous êtes un être électrique, et la surface de la terre est électriquement conductrice

En tant qu'être électrique, votre corps produit régulièrement des charges positives, qui peuvent s'oxyder et vous nuire si elle est excessive. La surface de la Terre est électriquement conductrice. Elle maintient une charge négative avec son alimentation en électrons, libres et continuellement alimentés par le circuit électrique atmosphérique mondial. Il y a de plus en plus recherche montrant que cette connexion à la surface de la Terre joue un rôle essentiel dans la prévention de la maladie et offre beaucoup d'avantages. La théorie scientifique derrière les bienfaits pour la santé, issus de cette pratique simple, est que la Terre a une charge négative plus grande que votre corps, et vous finirez par absorber ses électrons. Ce qui la transforme en un oxydant puissant. Elle peut avoir un effet anti-inflammatoire et antioxydant sur votre corps. Pour le dire simplement, l'afflux d'électrons libres de la surface de la Terre permettra de neutraliser les radicaux libres et de réduire l'inflammation aiguë et chronique: origine de nombreux problèmes de santé et de vieillissement accéléré.
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