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04-04-2016

Vous Avez Souvent Des Fantasmes Sur Le Chocolat, Les Aliments Frits Ou Les Aliments Salés? C’est Parce Que Votre Organisme Est Soumis à Certaines Carences

Qui peut dire qu’il n'a jamais été submergé par une forte envie de manger du chocolat ou des aliments sucrés, de sucer des bonbons ou de croquer des chips? Il s’agit de symptômes qui ne doivent pas être sous-estimés, car ils peuvent en réalité masquer des carences qu’a votre organisme par rapport à un certain nombre de nutriments ou d’éléments nutritifs au niveau de l'organisme. Voici comment "décoder" ses propres désirs de nourriture.

Vous avez souvent des fantasmes sur le chocolat, les aliments frits ou les aliments salés? C’est parce que votre organisme est soumis à certaines carences

Est-ce qu’il vous arrive parfois d'être soudainement pris par une envie irrépressible de manger du chocolat ou des aliments frits, de sucer des bonbons? Si jusqu'à présent vous avez toujours pensé que ces envies étaient les conséquences de quelques privations auxquelles vous avez décidé de vous soumettre lorsque vous devez suivre un régime alimentaire, il vous faut apporter des changements à cette manière de penser à partir de ce jour.

Ces envies pourraient plutôt être des signaux qui vous sont envoyés par votre corps pour vous donner des informations sur le manque de nutriments précieux et essentiels dans votre organisme pour pouvoir se trouver en bonne santé. Voici quelques astuces pour comprendre et "décoder" vos envies.

1 - Les aliments sucrés - Lorsque vous ressentez de fortes envies de gâteaux, de biscuits, de crème glacée ou de toute autre nourriture avec des quantités élevées de sucre, cela implique probablement un manque de magnésium, de chrome et d'eau dans votre organisme.

Pour étancher ce désir, sans rajouter des couches à votre ligne, vous avez besoin de manger des fruits en grande quantité. Les bananes, les kiwis, les pommes ou les poires: tous ces fruits peuvent tout à fait vous permettre de maintenir un niveau stable de sucre dans votre sang. CONTINUER SUR LA PAGE SUIVANTE...

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